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血脂检查的注意事项

2018-04-24  来自: 重庆恒和医院管理有限公司浏览次数:73

  说到身体检查,少不得要抽血化验,而血脂检查作为体检的常规项目,自然是必须要有的。血脂检查是监测身体的血脂平衡的有效手段,是高血压、冠心病等心血管疾病主要筛查手段,它的重要性也是不言而喻的。为了保证血脂化验结果的准确性,重庆恒和健康体检中心专家指出了四个注意事项,先来了解看看!

  1、当心药物干扰

  某些冠心病药物可使胆固醇和甘油三酯降低;维生素A、维生素D可使胆固醇升高;、可使甘油三酯升高。因此,在抽血前2-3天内,不要服用这些药物。

  2、合理控制饮食

  抽血前12小时内不能进食,8小时内不能饮水,3天内不能饮酒,不能吃动物肉,因为动物的内脏、脑子、骨髓、脂肪等胆固醇含量都很高,这样可以避免食物中脂肪和酒精等对血脂暂时性升高的影响。

  3、注意动作姿势

  前坐在凳子上,如果躺着或卧着,5分钟后胆固醇就开始下降,20分钟后可降低10%-15%;如站立20分钟,胆固醇约可降低6%-10%。所以,要求在前应坐5-10分钟,而且每次抽血姿势应保持一致,这样对化验结果影响最小。

  4、适度健身运动

  脂前2-3天不要做过猛的健身运动,如跑步、打球、跳高等。因为运动量过大过猛,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,这对化验结果也会有一定的影响。尤其是老年人在早晨不要晨练。

关键词: 血脂检查的注意事项           
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